• Спорт и фитнес [Валерий Подрубаев] [humberto 2.0] Фитнес мифы ведущие в тупик (2024)

    [Валерий Подрубаев] [humberto 2.0] Фитнес мифы ведущие в тупик (2024)

    1713463171031


    Фитнес мифы ведущие в тупик [Валерий Подрубаев] [humberto 2.0]

    План лекции:

    1. Жиросжигающие упражнения и тренировки
    2. Как сохранить и преумножить мышцы
    3. Как сделать дома не хуже, чем в зале
    4. Питание до и после тренировки
    5. Неправильные ориентиры
    6. Как строить план без риска провала
    7. Частота и продолжительность тренировок
    8. Лучшие жиросжигатели и самые эффективные добавки

    Предупреждение!
    Материалы носят информационный характер и предназначены для ознакомительных целей.
    Информация из лекций не должна быть использована как медицинские рекомендации и указания к применению.
    Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном очном приёме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
    Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть озвучены или показаны на лекциях, требуется консультация врача и ознакомление с инструкцией по применению.
    Лекции предназначены для зрителей старше 18 лет
     
    Подробнее

    Скачать

  • Сверху