• Здоровье и красота [Андрей Ткаченко] Здоровый сон (2021)

    Автор: Андрей Ткаченко
    Название: Здоровый сон (2021)

    1640245853869


    Описание:

    Я приглашаю вас на онлайн-класс "Здоровый сон". 19 декабря в 11:00 по московскому времени.

    Мы освоим 3 простых, метода. Каждый из которых работает очень эффективно.

    Первый. Для тех, кто совсем погряз в невротизме. Жизнь одного серого оттенка и сил не хватает ни на что. Ни на усилие, ни на расслабление. Тут только бронебойными средствами можно чего-то добиться. Вот такой метод и применим. Эффект будет сразу. А если повторите несколько раз, то он станет закрепляться.

    Второй и третий – простые дыхательные последовательности для ленивых. Интересные техники, чтобы прямо в постели погрузиться в глубокое состояние расслабления и достичь оптимального вегетативного тонуса.

    Подробнее:






    Скачать:




     
    • Мне нравится
    Реакции: поиолтт, MaksimElfimov, Reketer и 33 других
  • Сверху