• Книги [Джеймс Клир] Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих. (Аудиокнига)

    • Автор темы OMEGA
    • Дата начала
    • 40
    Автор: Джеймс Клир
    Название: Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих. (Аудиокнига)

    1711987593635


    Описание книги
    Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки – маленькие изменения, в которых скрыта огромная мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные – невозможными. Без вариантов!
    • Длительность: 8 ч. 01 мин. 09 сек.
    • Чтец: Александр Карлов
    • Формат: мр3
    • Жанр: Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост
    • Теги: Бестселлеры «New York Times», Как достичь цели, Поведенческая психология, Привычка, Работа над собой, Самовоспитание, Самосовершенствование
    Подробнее:
    Скачать:
     
    • Мне нравится
    Реакции: Nelli-2328 и petrovroman78
    Похожие темы
  • Сверху