Здоровье и красота [Леонид Чурилов] [UniProf] Незаменимые факторы питания (2023)

[Sigma]

[Леонид Чурилов] [UniProf] Незаменимые факторы питания (2023)

Актуален и полезен не только клиницистам, но и действующим специалистам в сфере ЗОЖ, Натуропатии, Биохакерства, интегративной медицины, а так же и людям совсем без медицинского образования

Онлайн-курс «Незаменимые факторы питания»
2 месяца обучения
Глубокое изучение Витаминов, Минеральных веществ и микроэлементов
Чек листы и доп материалы

«Программа курса (32 часа)»
01. Что такое витамины и как получать от них пользу?
02. Солнечный витамин D: история и современность
03. Первый по алфавиту: А — витамин роста и не только
04. Витамины группы В: считаем до пяти…
05. Ещё о группе В: от шестого до двенадцатого
06. С — самый популярный витамин
07. Е и К: два брата-хинона
08. Можно ли жить без жиров? Эссенциальные жирные кислоты
09. Жизнь как «способ существования белковых тел». Незаменимые аминокислоты
10. Микроэлементы и организм человека
11. Металлы в организме человека — цинк, медь, кобальт
12. «Человек из железа»: железо и легирующие добавки в организме
13. Таблица Менделеева в организме: металлы и неметаллы
14. Йод: Двуликий Янус, или «всё хорошо в меру»
15. Самая незаменимая или «много ли человеку воды нужно»
16. Свободные радикалы и антиоксиданты в жизни организма