• Кулинария [Наталья Радова] Вкусное сыроедение (2021)

    Автор: Наталья Радова
    Название: Вкусное сыроедение (2021)

    1640075279233


    Описание:

    Меню для тех, кто только хочет перейти на сыроедение, находясь в самом начале пути.
    Кто хочет посидеть на диете , но при этом не мучая себя
    Это меню – мой авторский продукт, который я создавала сама.
    Подбирала составы, готовила, меняла ингредиенты, и находила самый вкусный вкус!
    Получилось очень аппетитное сыроедческое оздоровительное меню на 30 дней с расписанием питания и блюд, с рецептами и фотографиями!

    В МЕНЮ ВХОДИТ:
    • 150 рецептов . В том числе масла и соусы.
    • Большие порции.
    • 5 раз в день
    Вы точно не проголодаетесь!

    В рецептах не используются: соль, сахар, уксусы, усилители вкуса, консерванты и иные вредные для живого организма вещества.

    ПОМИМО РЕЦЕПТОВ, МЕНЮ СОДЕРЖИТ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ:
    • Чем питаться на завтрак, обед и ужин, чтобы поддерживать прекрасное состояние здоровья.
    • Когда стоит начинать питание и в какое время стоит сделать последний прием пищи
    • Какое количество и какой именно жидкости стоит выпивать в течение дня
    • Чем заменить майонез и кетчуп, и какими бывают сыроедческие соусы.

    Подробнее:






    Скачать:




     
    • Мне нравится
    Реакции: findme, Oksana1879, Nastasi-ya_ и 17 других
  • Сверху